Dîner

Pour 4 personnes Préparation : 10 min               Cuisson : 15 min Ingrédients: 150 g Thon150 g Saumon150 g Cabillaud12 Gambas décortiquées crues1 Poireau1 Oignon1 Carotte6 Brins de ciboulette15 cl Vin

Pour 2 personnes Préparation : 15 min Ingrédients : 3 kg de moules avec la coquille ou

Pour 2 personnes Préparation : 15 min Ingrédients : 3 kg de moules avec la coquille ou

Pour 2 personnesPréparation : 15 minCuisson : 5 min Ingrédients: 2 Pavés de saumon1 Belle échalote1 Verre

Pour 4 personnesPréparation : 5 minCuisson : 8 min Ingrédients : 6 filets de sole1 gros oignonHuile d’oliveSel,

Pour 4 personnes Préparation : 15 min Cuisson : 30 min Ingrédients : 800 gr de Merlu 2

Pour 2 personnesPréparation : 5 minCuisson : 15 min Ingrédients : 250 gr de saint jacques                               Sauce :Huile d’olive                                               

Pour 2 personnesPréparation : 15 min Ingrédients : 500 gr de crevettes8 tomates cerises2 poignées de saladeSel,